¡CUIDAMOS DE TI Y DE LOS QUE AMAS!

Cajacopi EPS recuerda la importancia de mantener la protección contra el COVID-19

Aunque el COVID-19 ya no se considere una emergencia sanitaria global, el virus sigue circulando y causando la muerte de personas en todo el mundo. Teniendo en cuenta que este virus se transmite principalmente por contacto directo entre personas, se hace indispensable mantener medidas de prevención y estar al día con la vacunación, por eso,

Primera atención del recién nacido en sala de partos

Los cuidados esenciales que recibe tu bebé al momento de su primer contacto con el mundo exterior en la sala de partos, son primordiales para una transición segura. A continuación, conoceremos los cuidados que se dan en este primer momento y qué tan importantes son. En una primera parte, se realiza un secado inmediato para evitar

Lo que debes saber sobre el plan de parto

Un plan de parto es un documento donde la mujer puede dar a conocer sus preferencias, necesidades, deseos y expectativas sobre el momento del parto y también el posparto. Tener un plan para el nacimiento del bebé es un derecho y ayuda a que se tenga una preparación extra para este momento tan importante, aportando

Como manejar el estrés en el embarazo

El estrés y la ansiedad son muy comunes durante la etapa de gestación, incluso se debe tener mucha atención en el posparto, ya que el cambio radical que se da desde todos los puntos de vista, puede detonar ansiedad, miedo y estrés en la mujer. Teniendo en cuenta que esta situación no solo afecta la

Día mundial de las malformaciones congénitas

Cada 3 de marzo se conmemora el Día Mundial de las Malformaciones Congénitas, una fecha que fue establecida por la Organización Mundial de la Salud con el objetivo de concientizar al mundo sobre los defectos congénitos y promover la prevención y diagnóstico temprano de estos. Uno de cada 33 bebés en el mundo se ven

Recomendaciones para una buena salud auditiva

En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Audición (3 de marzo), el Ministerio de Salud y Protección Social promueve el fomento de prácticas que protejan la salud auditiva, la prevención de condiciones que afecten la audición y promueve el acceso a servicios de atención integral en salud. Bajo el lema “Cambiar

Conoce tus derechos sexuales y reproductivos

Los derechos son lo que nos pertenecen por igual, son normas que defienden y garantizan nuestra dignidad por ley. En el marco de la Política Nacional de Sexualidad, están los derechos sexuales y reproductivos, que se entienden como los derechos que protegen la esfera más íntima de las personas. El objetivo de estos es garantizar el

Consejos para disminuir acidez, cansancio y calambre durante el embarazo

Durante el desarrollo del embarazo, la mujer puede presentar diversos síntomas que, con el pasar de las semanas, van desapareciendo. En casos menos frecuentes, estos se prolongan hasta finalizar la gestación. Los síntomas más comunes son las náuseas, acidez, cansancio y los calambres. Lo más importante en esta etapa es la asistencia regular al médico y

Vacunación recomendada durante el embarazo

Antes, durante y después del embarazo, es sumamente importante mantenerse protegido contra enfermedades. Uno de estos mecanismos es la vacunación. El médico tratante entrega pautas claras para llevar la aplicación de las vacunas durante la gestación. Seguir el esquema de vacunación recomendado, ayuda a mantener protegida la salud tanto de la madre como del bebé. Esto permite que la

Beneficio del apoyo familiar en la salud emocional de la embarazada

El apoyo afectivo y la tranquilidad que maneje la gestante durante este tiempo influyen muchísimo en la salud del bebé. El apoyo familiar adecuado ayuda a que la mujer pueda afrontar de mejor manera los cambios emocionales y físicos y optimizar su bienestar. Estudios han revelado que contar con una red de apoyo durante y

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