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Alimentos y bebidas que debes evitar durante el embarazo

Llevar una alimentación balanceada durante el embarazo es fundamental, esto ayudará al adecuado crecimiento y desarrollo del bebé y beneficiará la salud de la madre.  El cuerpo de la mujer está equipado para soportar al bebé durante esta etapa y brindar lo necesario para su formación completa, pero también se deben consumir los alimentos que

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