La anemia se produce cuando la sangre presenta una cantidad de glóbulos rojos o hemoglobina inferior a la normal. Durante el embarazo, la concentración de estos glóbulos rojos se diluye considerablemente por el aumento de la cantidad de sangre en el cuerpo y es muy común que cause anemia. Se debe tener mucho cuidado cuando
Las vacunas activan las defensas naturales del organismo enseñándolas a combatir infecciones específicas, fortaleciendo el sistema inmunitario. Cuando nos vacunarnos producimos anticuerpos, de manera similar a cuando nos exponemos a una enfermedad, con la diferencia que las vacunas contienen solamente microbios (virus o bacterias) que están muertos o debilitados, por lo que no causan enfermedades
La respiración durante la etapa del embarazo es fundamental. Un correcto proceso de respiración puede ayudar a que el bebé reciba oxígeno de manera adecuada y que la madre maneje mejor los episodios de estrés y fatiga. Un ambiente saludable y agradable facilita el proceso de respiración. Un ambiente puro y las plantas de interior ayudan a mantener
Cajacopi EPS cuenta con la Ruta Materno Perinatal y el programa Regalo de vida, con la finalidad de brindar atención integral a la población materno perinatal. Regalo de vida es el programa que cuenta con una ruta materna perinatal para brindar atención integral a la madre gestante y al recién nacido. Para los controles prenatales contamos
Los controles prenatales son fundamentales para un correcto monitoreo del crecimiento y desarrollo del bebé, lo que permite mantener la salud de la madre bajo especial observación. Es por esta razón que, durante las festividades navideñas, es importante seguir con estos controles y no descuidar las citas y exámenes. Recomendaciones para disfrutar de tu embarazo en
Mantener un peso adecuado es una practica saludable durante el embarazo, un reto que en la actualidad toma fuerza, ya que tiempo atrás se creía que una mujer en gestación debía comer por dos. Sin embargo, los médicos han ido mejorando las recomendaciones en cuanto a este tema y así contribuir con la disminución de enfermedades asociadas a
Con la finalidad de establecer el sentido de lo público y consolidar la legitimidad de las instituciones del Estado, así como de las empresas que manejan recursos públicos, mediante la ley 1757 de 2015 o “Estatuto de Participación ciudadana”, fue establecida la rendición de cuentas como un mecanismo para informarle a la ciudadanía sobre los
Un total de 76 nuevas asociaciones de usuarios de Cajacopi EPS fueron conformadas durante el 2024, las cuales asumieron la responsabilidad de velar por la calidad del servicio que reciben nuestros usuarios en las IPS que hacen parte de la red prestadora de salud. La elección de las nuevas asociaciones se realizaron en Atlántico (6);
Las contracciones de Braxton Hicks son consideradas como episodios que se presentan durante el segundo y tercer trimestre de gestación en casi todas las mujeres. Algunos de los síntomas que se presentan son tensión, espasmo, firmeza en la barriga al tacto. Estas contracciones o movimientos son totalmente normales. Estas contracciones se manifiestan como un tipo de precalentamiento
Conscientes de que la salud mental influye en la manera en que pensamos, sentimos y actuamos, en Cajacopi EPS tenemos a disposición de nuestros usuarios la Línea de Salud Mental #381, la cual es atendida por profesionales capacitados para entregar orientación sobre el manejo del estrés, ansiedad, depresión u otros retos emocionales. Esta línea es gratuita,
