Realizar actividades físicas durante la etapa de gestación representa beneficioso para la mujer y el bebé. Por esta razón, se recomienda seguir con la realización de ejercicios que ayuden a mantenerla activa. Entre los beneficios de realizar ejercicios físicos está la reducción del riesgo de complicaciones y el mejorar el estado de ánimo. El nivel de ejercicio recomendado durante
Tener hábitos saludables y una dieta balanceada es un aspecto fundamental para mejorar la salud reproductiva y facilitar las posibilidades de concepción. Según datos de investigaciones, el 30% de los casos de infertilidad están estrechamente relacionados con la mala alimentación y el sobrepeso. Una dieta balanceada para la salud reproductiva se basa en el consumo
El 14 de febrero se conmemora el Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas, una fecha para recordar la importancia de asistir a los controles prenatales, ya que gracias a los ecocardiogramas fetales que se realizan entre las 18 y 22 semanas de edad gestacional, se puede diagnosticar una posible cardiopatía congénita en el bebé. Las
Los tamizajes durante el embarazo son pruebas que se realizan para determinar el riesgo de que el feto tenga problemas de salud. Entre las enfermedades que se pueden detectar con la realización de tamizajes están: síndrome de Down, el síndrome de Edward y defecto del tubo neural. Es importante tener en cuenta que estas pruebas
Una de las prácticas más utilizadas por familias que quieren tener hijos es la planeación anticipada, con el propósito de lograr una experiencia tranquila, saludable y sin novedades durante la gestación. Según expertos, el cuerpo se debe preparar para los cambios que produce la etapa de embarazo, por lo que es preciso iniciar los cuidados
La sífilis es una infección producida por bacterias y que se contagia por contacto sexual y por transferencia de madre a hijo durante el embarazo. La mayor parte de los bebés afectados con esta infección mueren luego de nacer; sin embargo, a pesar del creciente número de casos, la prevención es la clave. Para prevenir
Durante la etapa de embarazo suelen presentarse altos niveles de estrés y ansiedad debido, principalmente, a los cambios hormonales. Esta condición es más llevadera si se recibe apoyo emocional y psicológico. Este apoyo es de gran ayuda para el bienestar de la madre y el hijo, dado que genera un entorno más tranquilo y seguro.
La planificación posparto o anticonceptivo posevento obstétrico es la implementación de dispositivos anticonceptivos que se realizan después del parto vaginal o cesárea en la mujer. Lo recomendable es realizarlo durante los primeros 12 meses después del parto con la guía del médico tratante y su objetivo principal es prevenir embarazos no planeados o no deseados.
En Cajacopi EPS trabajamos de manera continua para optimizar, cada vez más, los servicios que brindamos a nuestros afiliados en el territorio nacional donde hacemos presencia, como es el caso del departamento del Cesar. Con el propósito de agilizar la atención de salud y minimizar la gestión a realizar por parte de nuestros afiliados, en
Con el paso del tiempo ha tomado fuerza la tendencia de anticiparse y planear de manera precisa los embarazos en pareja. Atención preconcepcional es el nombre de estas acciones anticipadas que muestran las condiciones de salud y ayudan a identificar el momento ideal para concebir. Lo recomendable es asistir a una serie de citas médicas
