¡CUIDAMOS DE TI Y DE LOS QUE AMAS!

 Amenaza de parto prematuro 

 La amenaza de parto pretérmino o parto prematuro se caracteriza por la aparición de contracciones uterinas regulares y modificaciones en el cuello del útero entre las semanas 22 y  37  de gestación.  Algunos de los síntomas que se pueden presentar son contracciones  uterinas regulares con un ritmo de 4 cada 20 minutos y de 8 cada 60 minutos, modificaciones

Beneficios de caminar durante el embarazo

Una de las principales recomendaciones durante el embarazo es realizar alguna actividad física, debido a que proporciona fuerza y resistencia, lo que ayudará a tener un parto sin complicaciones, entre otros beneficios.  La guía del médico tratante es esencial para poder identificar la clase de actividad que se puede realizar según cada caso y verificar la intensidad

La importancia del cuidador

El rol de los cuidadores es esencial para garantizar que las personas a quienes asisten reciban de manera adecuada el tratamiento médico que les corresponde y el acompañamiento adecuado para mejorarle su calidad de vida. Esta labor implica que el cuidador dedique largas jornadas con desgaste físico y emocional que, en muchas ocasiones, genera detrimento

Embarazo y conducción

 Durante el embarazo se pueden realizar las actividades cotidianas con normalidad, salvo que, por alguna razón especial, el médico tratante solicite lo contrario o modifique alguna de ellas.  En esta oportunidad nos referiremos a la acción de conducir en estado de gestación, una actividad realizada por muchas mujeres diariamente. Sin embargo, es importante tomar precauciones para garantizar la seguridad

Mantente activa durante el embarazo

Realizar actividades que permitan estar activa durante el embarazo es una de las principales metas de las mujeres durante esta etapa. Estar embarazada no significa que no se debe estar activa físicamente; contrario a esto, la mujer se debe mantener en constante movimiento y dinámica, teniendo en cuenta que es seguro y beneficioso para la madre

Alimentos y bebidas que debes evitar durante el embarazo

Llevar una alimentación balanceada durante el embarazo es fundamental, esto ayudará al adecuado crecimiento y desarrollo del bebé y beneficiará la salud de la madre.  El cuerpo de la mujer está equipado para soportar al bebé durante esta etapa y brindar lo necesario para su formación completa, pero también se deben consumir los alimentos que

Cuidados que debes tener en cuenta durante el tercer trimestre de gestación

El embarazo es el periodo donde se producen la mayor cantidad de cambios en una mujer; entre los más comunes están los hormonales, físicos y emocionales. Durante este tiempo, se deben tener cuidados especiales para brindar bienestar a su bebé y que, de esta manera, tenga un crecimiento y desarrollo ideal.  El tercer trimestre es fundamental

Cambios de una gestante en su tercer  trimestre

  El tercer trimestre de la gestación está comprendido por el periodo de la semana 28 a la 40, e tiempo en el que la mujer puede experimentar muchos cambios, los más notorios son los físicos como el aumento en el tamaño de la barriga, se sienten movimientos más fuertes del bebé, se intensifican los cambios emocionales y, en

Cuídate y mantente al tanto de la hepatitis

La hepatitis, inflamación del hígado, es una infección aguda o crónica que ataca de manera silenciosa. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que 500 millones de personas padecen infecciones crónicas por hepatitis en todo el mundo. La transmisión ocurre a través del contacto con sangre infectada, ya sea por el uso

Envía el registro civil de tu bebé

Reportar oportunamente el registro civil de tu bebé recién nacido garantiza la atención integral del nuevo miembro de la familia. Por ello, en Cajacopi EPS te facilitamos el proceso, solo debes enviar el registro civil al Whatsapp 3164781351. Recuerda que el recién nacido debe registrarse en la misma EPS a la que pertenece la madre.

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