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Cuidados para un embarazo saludable

Una de las prácticas más utilizadas por familias que quieren tener hijos es la planeación anticipada, con el propósito de lograr una experiencia tranquila, saludable y sin novedades durante la gestación. Según expertos, el cuerpo se debe preparar para los cambios que produce la etapa de embarazo, por lo que es preciso iniciar los cuidados

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