Tabaquismo y contaminación del aire = Epoc

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (Epoc) es una enfermedad

pulmonar que obstruye el flujo de aire y genera problemas respiratorios como bronquitis, enfisema y, en algunos casos, asma.

Las principales causas para el padecimiento de Epoc son el tabaquismo y la contaminación del aire.

Aprender a reconcoer los síntomas más comunes de la Epoc es determinante para acudir a tiempo a consulta médica. Ellos son:

– Dificultad para respirar

– Tos crónica con esputo

– Sibilancias

– Sensación de cansancio

Las personas con Epoc también tienen un mayor riesgo de padecer otros problemas de salud como:

 Infecciones pulmonares, como gripe o neumonía

 Cáncer de pulmón

 Enfermedades del corazón

 Debilidad en los músculos y osteoporosis

 Depresión y ansiedad.

Adoptar cambios en el estilo de vida puede ayudar a que los síntomas de la Epoc mejoren, por eso, Cajacopi EPS entrega las siguientes recomendaciones:

 Deje de fumar o de vapear

 Evite inhalar el humo ajeno o el que se produce en espacios cerrados al cocinar.

 Realice actividad física.

 Protéjase de las infecciones pulmonares.

 Vacúnese contra la gripe todos los años.

 Vacúnese contra la neumonía.

 Reciba todas las vacunas contra el Covid-19 disponibles y las dosis de refuerzo más recientes.

• 15 noviembre, 2023
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• Editor Comunicaciones