Prevenga el cáncer de colon

Al conmemorarse hoy el Día Internacional del Cáncer de Colon se conocieron las estimaciones del Observatorio Global de Cáncer (Globocan), para el año 2020, en el sentido de que el cáncer de colon y recto ocupó el tercer lugar entre los tipos de cáncer con mayor incidencia en América Latina y el Caribe.

Es de anotar que el colon es la parte final del tubo digestivo y el cáncer que se presenta en esta parte del organismo comienza en el intestino grueso.

Aunque puede presentarse a cualquier edad, el cáncer de colon suele afectar en mayor proporción a los adultos mayores. Generalmente comienza como grupos pequeños y no cancerosos (benignos) de células llamados pólipos, los cuales se forman en el interior del colon. Con el tiempo, algunos de esos pólipos pueden convertirse en cancerosos.

Los pólipos pueden ser pequeños y generar pocos síntomas o ninguno. Por esta razón, los médicos recomiendan pruebas de detección regulares con la finalidad de ayudar a prevenir el cáncer de colon mediante la identificación y extirpación de pólipos antes de que se conviertan en cáncer.

A esta condición de salud también se le conoce como cáncer colorrectal, término que combina el cáncer de colon y el cáncer rectal.

Síntomas

* Cambio persistente en los hábitos intestinales: diarrea, estreñimiento, cambio en la consistencia de las heces.

* Sangrado rectal o sangre en las heces.

* Molestia abdominal persistente como calambres, gases o dolor.

* Sensación de que el intestino no se vacía por completo.

* Debilidad o fatiga.

* Pérdida de peso sin causa aparente.

Factores de riesgo

Estos son factores que pueden aumentar el riesgo de cáncer de colon:

* Edad avanzada.

* Raza afroamericana.

* Antecedentes personales de cáncer colorrectal o pólipos.

* Afecciones intestinales inflamatorias.

* Síndromes hereditarios que aumentan el riesgo de cáncer de colon.

* Antecedentes familiares de cáncer de colon.

* Dieta con bajo contenido de fibra y alto contenido de grasas.

* Un estilo de vida sedentario.

* Diabetes.

* Obesidad.

* Tabaquismo.

* Alcohol.

* Radioterapia contra el cáncer.

Recomendaciones

* Consumir variedad de frutas, vegetales y cereales integrales.

* Moderación al ingerir alcohol.

* No fumar.

* Realizar ejercicio con fecuencia.

* Mantener un peso saludable.

• 31 marzo, 2023
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