En los últimos meses de gestación comienzan a manifestarse varias dificultades con respecto al estado físico, se siente más el peso de la barriga y, por ende, el cansancio; dormir se vuelve incómodo debido a que son pocas las posiciones en las que se sienten cómodas para poder descansar, las ganas de ir al baño se intensifican, entre otras aspectos que cambian. Es
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Cada 17 de noviembre se conmemora el Día del Niño Prematuro, propuesto por la Organización Mundial de la Salud. Con esta fecha se quiere dar visibilidad a la problemática de bebés prematuros y concientizar sobre los riesgos, síntomas, atención y derechos de estos menores. Uno de los objetivos que se quiere alcanzar es sensibilizar sobre la
La amenaza de parto pretérmino o parto prematuro se caracteriza por la aparición de contracciones uterinas regulares y modificaciones en el cuello del útero entre las semanas 22 y 37 de gestación. Algunos de los síntomas que se pueden presentar son contracciones uterinas regulares con un ritmo de 4 cada 20 minutos y de 8 cada 60 minutos, modificaciones
Una de las principales recomendaciones durante el embarazo es realizar alguna actividad física, debido a que proporciona fuerza y resistencia, lo que ayudará a tener un parto sin complicaciones, entre otros beneficios. La guía del médico tratante es esencial para poder identificar la clase de actividad que se puede realizar según cada caso y verificar la intensidad
Durante el embarazo se pueden realizar las actividades cotidianas con normalidad, salvo que, por alguna razón especial, el médico tratante solicite lo contrario o modifique alguna de ellas. En esta oportunidad nos referiremos a la acción de conducir en estado de gestación, una actividad realizada por muchas mujeres diariamente. Sin embargo, es importante tomar precauciones para garantizar la seguridad
Realizar actividades que permitan estar activa durante el embarazo es una de las principales metas de las mujeres durante esta etapa. Estar embarazada no significa que no se debe estar activa físicamente; contrario a esto, la mujer se debe mantener en constante movimiento y dinámica, teniendo en cuenta que es seguro y beneficioso para la madre
Llevar una alimentación balanceada durante el embarazo es fundamental, esto ayudará al adecuado crecimiento y desarrollo del bebé y beneficiará la salud de la madre. El cuerpo de la mujer está equipado para soportar al bebé durante esta etapa y brindar lo necesario para su formación completa, pero también se deben consumir los alimentos que
El embarazo es el periodo donde se producen la mayor cantidad de cambios en una mujer; entre los más comunes están los hormonales, físicos y emocionales. Durante este tiempo, se deben tener cuidados especiales para brindar bienestar a su bebé y que, de esta manera, tenga un crecimiento y desarrollo ideal. El tercer trimestre es fundamental
El tercer trimestre de la gestación está comprendido por el periodo de la semana 28 a la 40, e tiempo en el que la mujer puede experimentar muchos cambios, los más notorios son los físicos como el aumento en el tamaño de la barriga, se sienten movimientos más fuertes del bebé, se intensifican los cambios emocionales y, en
