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Cuidados que debes tener en cuenta durante el tercer trimestre de gestación

El embarazo es el periodo donde se producen la mayor cantidad de cambios en una mujer; entre los más comunes están los hormonales, físicos y emocionales. Durante este tiempo, se deben tener cuidados especiales para brindar bienestar a su bebé y que, de esta manera, tenga un crecimiento y desarrollo ideal.  El tercer trimestre es fundamental

 Cuidados durante el segundo trimestre de gestación

El segundo trimestre de la gestación va de la semana 14 a la 28. En este periodo se aconseja usar ropa y calzado más cómodo, seguir con los controles prenatales, realizarse los exámenes periódicos y ecografías que ayudarán a monitorear el crecimiento del bebé.  Probablemente comenzaran los episodios de hinchazón en miembros inferiores, por lo que es

Cambios en el segundo trimestre de gestación

Al llegar el segundo trimestre de gestación la mujer comienza a experimentar cambios, sobre todo en el aspecto físico como el crecimiento de los senos y vientre a medida que el útero se expande para hacer espacio al bebé.  Otro de los cambios son las pequeñas contracciones irregulares que se sienten como una ligera presión en el abdomen.  La

Alimentación en el primer trimestre del embarazo

La alimentación durante el embarazo es un aspecto tan importante como cualquier otro, incluso profesionales de la salud recomiendan que se inicie una dieta balanceada y saludable antes de iniciar la etapa de gestación y mantener este hábito hasta después del posparto para seguir transmitiendo los nutrientes al bebé a través de la lactancia. Entre

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