Tócate y anticípate

El cáncer de mama es la primera causa de muerte entre las mujeres colombianas, por eso, detectarlo tempranamente es clave para prevenirlo. A continuación relacionamos información de interés para concer los síntomas, sus factores de riesgo y estar alerta a cualquier signo.

Cuando las celulas de la mama se multiplican sin control se presenta este tipo de cáncer y mayoritariamente lo hace en mujeres, sin embargo, también puede afectar a los hombres.

Señales de advertencia

* Un bulto nuevo en la mama o la axila (debajo del brazo)

* Aumento del grosor o hinchazón de la mama

* Irritación o hundimientos en la piel de la mama

Paso a paso del autoexamen

1. Con los dedos de la mano izquierda presiione suave pero con firmeza, haciendo movimientos circulares en la mama derecha

2. Sentada o d epie, palpe la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta zona.

3. Presione suavemente los pezones, verificando si hay secreción.

Medidas preventivas

El riesgo de cáncer se puede reducir con las siguientes decisiones:

1. Mantenga un peso saludable

2. Evite fumar

3. Modere el consumo de alcohol

4. Protéjase del sol

• 19 octubre, 2023
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